吃什么能美容
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-24
1111人阅读
问题描述：( 女, 32岁 ) 我感觉爱美之心人皆有之，对女性来说爱美是每个女性的天性，但时间的流走也影响着女性肌肤，皱纹一点一点爬上脸颊，特别显老。我想问一下吃什么美容养颜抗衰老呢？
医生回答
王霞
副主任医师
广州医科大学附属第一医院
可以饮食上多食用富含胶原蛋白食物，以及富含维生素c，维生素e的食物，食疗对皮肤也是非常有利的。冬瓜是一种非常好的美容养颜抗衰老的食物，冬瓜中富含丰富的维生素C，并且含有肌肤所需要的的胶原蛋白和弹力纤维，能起到良好的滋润效果。
2022-10-24