怎么样让身体变白
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-12
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问题描述：( 女, 23岁 ) 我从小到大身体就不白，小时候不觉得，长大了看到别人白也可羡慕了，有没有什么办法可以让身体变白？
医生回答
徐薇
主任医师
首都医科大学附属北京友谊医院
身体变白是一个漫长的过程，皮肤的黑白与皮肤中的黑色素密不可分，首先应避免日晒，注意防晒，其次饮食上可以多吃含维生素E和维生素C的食物，平时多注意补水，最重要的是要坚持。另外推荐激光美白，效果较好。
2022-10-12