养生按摩会所
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-16
831人阅读
问题描述：( 男, 27岁 ) 前几天同事喊我一起去养身按摩会所做按摩，很舒服但也不能老去，有没有什么办法可以自己在家按摩呢？
医生回答
吕仁荣
主任医师
山东省立医院
想要在家按摩可以让家人帮忙按，先泡个澡打开身体的毛孔然后简单的按摩一些疼痛的部位，比如肩膀、头部，也可以买个按摩仪器，可以更加准确的找到身体穴位，省时也省力，帮助促进睡眠缓解身体疼痛。
2022-10-16