产妇月子里可以减肥吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-16
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问题描述：( 女, 26岁 ) 我还有几天的时间就快要生产了，但是我现在是越来越胖，那么产后月子里可以减肥吗？
医生回答
吕仁荣
主任医师
山东省立医院
一般是不建议月子期间进行减肥的，因为月子里女性的身体还比较虚弱，而且还要保证母乳的营养。所以不要进行节食，可以在生产的一个星期以后，做一些简单的运动动作，然后饮食上可以减少主食的摄入，多喝一些汤，吃一些富含维生素的食物。
2022-10-16