产后腹壁松弛
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-08-23
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问题描述：( 女, 31岁 ) 我这产后已经一个多月了，肚子还是松松垮垮，我想请教一下，产后腹壁松弛该怎么办？
医生回答
郭家妍
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
对于你这种在产后一个月的腹壁松弛的症状，这是正常现象。因为这个时候的腹壁正处在恢复期。多数情况下是需要在1到3个月的时间，松弛现象会渐渐恢复的。所以在这一段时间内要适量的进行运动，并且在保证哺乳的情况下，要适当的控制高热高脂肪的食物摄入。
2022-08-23