x型腿怎么纠正
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-08-23
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问题描述：( 女, 20岁 ) 我的腿型现在是X型的，平时就是走路的时候都能看的比较的清楚，我想问问这个样子要怎么样才能纠正啊？
医生回答
王晨超
主治医师
中国医科大学附属第一医院
X型腿在医学上又称为“膝外翻”。X型腿有一部分是天生的骨骼异常，但是大部分还是后天生活的不良姿态和习惯、运动习惯以及肌肉关节代偿等原因造成的。腿型的纠正，只要我们的骨盆、髋关节、膝关节、脚踝保持在正确的位置，同时让肌肉的发力平衡，X型腿的问题就解决了，并且可以保持正确的体态。
2022-08-23