寇豆年华
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-17
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问题描述：( 女, 32岁 ) 面部皮肤的老化速度非常快，最近皮肤不仅松弛，还出现了一些细纹，请问如何延缓肌肤老化？
医生回答
徐薇
主任医师
首都医科大学附属北京友谊医院
尽量做好皮肤的保养工作，热敷后经常按摩皮肤能延缓肌肤的老化速度，能增强皮肤弹性，可有效避免皮肤皱纹的产生，并且要注意多吃些豆制品和胶原蛋白较高的食物，能够减缓肌肤老化，多吃些蔬菜水果，可以延缓肌肤老化。
2022-10-17