男人该怎么抗衰老
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-16
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问题描述：( 男, 36岁 ) 我最近工作压力比较大也十分的繁忙，没有关注自己的身体情况，等反应过来发现自己的身体已经衰老了很多，请问男人该怎么抗衰老呢？
医生回答
吕仁荣
主任医师
山东省立医院
衰老是人类的共性，没有人可以永远保持年轻美丽。所以不光是女人注意自己的衰老，男人也要注意。而男人抗衰老的办法还是比较多的，首先我推荐可以加强体育锻炼，不能为了工作而耽误了身体健康，坚持每天慢跑，不仅可以抗衰老还能清醒头脑等。
2022-10-16