小腿线条
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-08-23
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问题描述：( 女, 27岁 ) 我想请问一下大家我们需要怎么做了才能练出比较好的小腿线条了？
医生回答
王晨超
主治医师
中国医科大学附属第一医院
要想让小腿瘦下来，平日可坐在地上，将一只脚抬高成直角，以拳头拍打小腿，每边可做5分钟。当小腿开始松软下来（或天生小腿松弛的），下一轮的减肥工作，便是加强消脂收紧效果，每日可以做些收形运动。
2022-08-23