足疗多久一次比较好
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-17
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问题描述：( 男, 41岁 ) 我经常感觉的睡眠不好，疲劳，孩子总说领我去做足疗，但是不知道经常的做足疗好不好？多久做一次足疗效果好啊？
医生回答
刘昳
主任医师
西安交通大学第一附属医院
众所周知，足疗的好处很多，可以缓解压力疲劳，改善睡眠，美容养颜，预防颈椎病等，但是足疗并不是做的越多越好，要适度，一般情况下一星期一次即可。如果是在家里简单的泡脚的话一天一次是可以的，但是时间也不要太长。
2022-10-17