怎么缓解内分泌失调
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-01
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问题描述：( 女, 25岁 ) 最近，不知道啥原因，晚上失眠，白带增多，心烦意乱，严重的内分泌失调。请问:怎么缓解内分泌失调？
医生回答
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
正常情况下各种激素是保持平衡的，如因某种原因打破这种平衡，就造会成内分泌失调。建议去医院查一下内分泌明确具体的病因，再对症下药。平时要多注意休息，要有规律的生活，多吃些清淡的，少吃些油腻的，多做运动，有事要慢慢解决，要保持良好心态。
2022-10-01