全身经络堵塞怎么办
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-08-23
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问题描述：( 女, 34岁 ) 不知道是不是年纪大了，自己浑身上下感觉都有点疼痛，检查说是经络不通导致的，经络堵塞怎么办？
医生回答
郭家妍
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
经络不通会影响人体气血的运行和各个脏腑的正常运作。有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼，特点是强度低、有节奏、不中断和持续时间长。它有利于加快人体血液循环，增强心肺功能，改善血液循环系统、呼吸系统的机能状况和神经系统的调节功能，对人体气血运行、疏通经络，起到促进作用。
2022-08-23