肚子肉松弛怎么紧致
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-16
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问题描述：( 女, 27岁 ) 我平常总是坐在办公室，很少运动，肚子上肉长了一些肉，摸起来松松的，想问下肚子肉松弛怎么做可以变紧致？
医生回答
吕仁荣
主任医师
山东省立医院
肚子肉松弛是因为皮肤被拉长了。但皮肤的组成有胶原蛋白，是有弹性的，想收紧，一是要让皮肤有一定时间的代谢过程，再就是肚子和腿上的肌肉要力量来支撑。锻炼的方法其实很多，做瑜伽和加强肌肉力量不错的选择。
2022-10-16