丰臀丰臀
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-17
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问题描述：( 女, 23岁 ) 感觉自己的臀部特别扁，穿衣服特别不好看，特别是有一些贴身的衣服，穿起来就一点性感的风格都没有，然后想问下怎样才可以丰臀看起来会更加性感一点。
医生回答
王霞
副主任医师
广州医科大学附属第一医院
如果你想让你的臀部变得更加疯狂，更加结实的话，首先要避免一个重要的原因就是避免的臀部松弛和下垂。首先在饮食方面就要需要你控制好自己的饮食，不能吃太过于刺激性的食品，而且平时要吃的清淡点，平时要多注意运动可以多做一些深蹲，深蹲适种很有名的丰臀的一种运动方法，而且场地比较没有局限，比较方便简单，随时都可以做。
2022-10-17