臀部肌肉
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-08-23
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问题描述：( 女, 22岁 ) 我感觉我臀部的肌肉特别的多不是特别的好看，请问一下有没有什么方法可以让臀部的肌肉变少呢？
医生回答
孙强
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
你好，你这种情况的话很有可能是因为平时运动完之后没有放松，然后导致的臀部肌肉增多，个人建议你做完了运动之后可以适当的休息一下，然后就是可以做一些拉伸运动，这样子的话，肌肉才不会增长起来，还能达到很好的塑身效果。
2022-08-23