怎么矫正o型腿
来源:美咯(Meilo.cn)
2022-10-01
686人阅读
问题描述:( 女, 25岁 ) 今天走路的时候听同事说我好像有点O型腿,下班对着镜子看了下,竟然真的有一点。O型腿走路太难看了,我该怎么矫正O型腿呢?
医生回答
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
你可以通这几种方法帮助矫正腿形。第一种方法:身体躺向一侧,脖子放在手臂,右腿抬起,起身趴地。第二步:左腿90度抬起,膝盖离地。第三步:回趟身体,屈膝,右腿伸直抬起。第四步:平躺身体,右腿脚尖向上,左腿膝盖抬起,小腿往后拉伸。第二种方法,通过矫正带的方法矫正,但是如果o型腿不严重的情况下是不提倡使用的。
2022-10-01