粗糙的
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-08-23
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问题描述：( 女, 32岁 ) 我的皮肤很不好，一到秋冬季节皮肤摸上去就会感觉很粗糙的，请问我应该怎么改善皮肤状况？
医生回答
张岚
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
皮肤干燥、粗糙多是因为皮肤缺水缺乏弹性所致，保养时注意多做按摩护理，促进血液循环，注意使用滋润、美白、活性的护肤品，如原液、精华液等。生活中养成良好的生活习惯。熬夜、过度疲劳、饮水不够等原因都容易导致皮肤粗糙暗沉，改善肌肤状态需养成良好的生活习惯，饮水充足，正常作息，及时补充水果蔬菜等营养成分。
2022-08-23