月经老是不调怎么办
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-12
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问题描述：( 女, 30岁 ) 我的嫂子总是月经不调还肚子疼也不知道怎么回事怎么办呢请问月经老是不调怎么办？
医生回答
种轶文
副主任医师
北京大学第三医院
月经紊乱的原因有很多，如：常见的卵巢功能障碍、子宫疾病、子宫疾病、内分泌疾病、妇科炎症、情绪波动、药物作用、环境变化、过度工作和精神压力等。面部应规律，多注意休息，避免过度劳累，尤其在月经期间要避免寒冷和潮湿。防止暴饮暴食，戒烟戒酒。注意自己的饮食结构，多吃瘦肉、谷类、深绿色多叶蔬菜和富含钙的食物，不应过度生冷。保持舒适的心情。加强锻炼，提高身体素质。如果症状没有改善。建议我们应该及时去医院做一个明确的诊断。
2022-10-12