产后怎么护理
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-16
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问题描述：( 女, 29岁 ) 我刚生完宝宝第三天，现在刚出院，请问产后的妈妈应该怎么护理，再就是需要注意什么？
医生回答
吕仁荣
主任医师
山东省立医院
产后护理一方面从饮食上应该注意避免吃辛辣刺激性的食物，少吃硬的食物，多吃容易消化食物，不要吃凉性寒性的食物，再就是注意外阴清洁，勤更换卫生巾避免出现炎症，产后一周之后可以淋浴洗澡，但是一定不要坐浴。要适当地补充营养使身体尽快恢复。
2022-10-16