廋屁股
来源:美咯(Meilo.cn)
2022-10-16
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问题描述:( 女, 26岁 ) 自从生完孩子之后,我就发现自己的屁股是越来越大了,真的很多的肉,看上去很难看,怎么瘦屁股?
医生回答
吕仁荣
主任医师
山东省立医院
其实运动是瘦身的最好方法,瘦屁股也是如此,只要坚持运动就可以了,坚持下去效果会更好,还要结合饮食的调整,多吃水果蔬菜,对身体健康也有很大的帮助,平时没事的时候也可以做一些仰卧起坐,都是很不错的,只要控制住嘴,迈开腿,减肥不是难事。
2022-10-16