盆骨矫正方法是什么
来源:美咯(Meilo.cn)
2022-10-16
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问题描述:( 女, 33岁 ) 最近发现自己站着的那时候身体有点变形,尤其是盆骨的地方,有没有什么矫正的方法?
医生回答
吕仁荣
主任医师
山东省立医院
盆骨矫正的方法可以在平时的生活中改善,这种方法比较安全,采用站立的方法,然后身体向前倾,保持几秒钟之后才恢复原动作,最后在重复多做几次,坚持一段时间就可以看到明显的效果,平时也要多锻炼身体,这样也可以改变身体变形。
2022-10-16