蛋白质副作用
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-11-04
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问题描述：( 女, 23岁 ) 最近听说蛋白质也有副作用，我简直不敢相信，一般大家都要说补蛋白质补充蛋白质的话，竟然还有副作用吗？
医生回答
张晓伟
副主任医师
河北省人民医院
对于一个正常人来说，如果想要补充营养物质的话，一定要适量，不能不加节制的补充，如果觉得某种营养物质非常的好，就不加节制的补充的话，长时间就可能会造成营养过剩，有些营养过于丰富的话，对身体也是没有好处的，所以不管补充什么样的营养都要适量。
2022-11-04