脸上骨骼大怎么瘦
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-08-23
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问题描述：( 女, 28岁 ) 本人女，今年28岁，身高168，体重110斤。按理来我并不胖，可是偏偏生了一个大脸盘，脸上没什么头，但是骨头特别大，特别显老而且不上镜，想问问大家有什么办法可以瘦骨呢？
医生回答
孙强
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
颧骨本来就是天生的，不容易改变的。但是有一些小的技巧也是可以的，不防一试。每天大声喊“啊”的动作，面对镜子，嘴巴呈“啊”字的形状张开，下巴向下的动作持续10秒钟，动作每天重复10次。这一办法能够很好地锻炼下巴及脸颊肌肉，达到瘦骨的效果。
2022-08-23