瘦脸吃什么食物最有效
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-08-23
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问题描述：( 女, 24岁 ) 在我小的时候我的脸上肥肉就非常的多，脸看上去非常的大，小朋友们经常会嘲笑我，喊我大脸猫。我非常的自卑，瘦脸吃什么食物最好？
医生回答
孙强
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
瘦脸吃一些西芹比较好，因为西芹里面的粗纤维在咀嚼的时候需要反复咀嚼，能够有效的促进脸部的脂肪消耗，同时它还能很好的促进肠道的蠕动，帮助脂肪的分解，对于瘦脸瘦身都有非常好的效果。平时也可以适当的做一些瘦脸操，同时要减少脂肪的摄入量。
2022-08-23