什么运动瘦脸最快
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-08-23
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问题描述：( 女, 30岁 ) 这半年来我的脸特别的胖，特别的难看，我想要做一些运动来起到瘦脸的作用。什么运动瘦脸最快呢？
医生回答
孙强
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
瘦脸最快的运动的方法就是像平时吹泡泡一样努力的鼓起嘴巴，最少要坚持10秒钟，能够起到很好的减少脸上赘肉的作用，一定要坚持一段时间才能看出来效果。同时在饮食上也要合理的控制，不可以吃的太过油腻的食物，最好是多喝一些白开水，吃一些清淡的食物。
2022-08-23