怎么运动可以瘦脸
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-08-23
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问题描述：( 女, 20岁 ) 我的脸部比较胖，怎样运动可以达到瘦脸的效果呢？麻烦知道的小伙伴告诉下谢谢了啦！
医生回答
郭家妍
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
瘦脸的方式是多种多样的，想要通过运动瘦脸也是可以的。但是运动瘦脸具有安全性高费用低廉的优势。但同时也具有见效慢效果不明的劣势。我们想要瘦脸可以多做抬头的运动。身子坐直双手自然下垂，用力把下巴往上抬，每天坚持可以起到瘦脸的效果。
2022-08-23