我要瘦脸
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-08-23
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问题描述：( 女, 27岁 ) 就是我脸鼻子旁边有点肥肥点的，想请教一种方法来帮帮我，我想知道怎么样才能够减肥呢？
医生回答
张岚
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
许多人会忽略饮食习惯对瘦脸的影响。事实上，能够帮助消除小脸水肿的高钾食物和能够帮助正常牙齿咀嚼的蛋白质食物是瘦脸不可缺少的因素。多吃促进排毒的食物：绿茶、葡萄、绿豆和土茯苓，不仅是好的饮料和食物，而且解毒能力强，可以促进皮肤角质代谢，保持皮肤紧致和弹性。
2022-08-23