什么可以瘦脸 6大饮食方法快速瘦下来
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-08-23
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问题描述：( 女, 20岁 ) 脸特别肥，一捏全是肉，我还每天洗脸时都会按摩半天，还买的瘦脸的仪器，天天在脸上滚，但是一点效果都没有，有什么饮食方法能够瘦脸吗？
医生回答
郭家妍
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
1，紫菜，海藻含有丰富的营养成分，含有很高的碘，并含有丰富的胆碱和钙，铁，能有效治疗水肿，还能预防癌症，所以吃海藻可以瘦脸。2，豆芽，绿豆芽含有非常丰富的营养，并含有钾，可以促进水肿的消失，也可以促进口腔咀嚼，是一种兼具营养和促进口腔活动的食物。3，芹菜，芹菜还具有营养价值和促进口腔活动的作用，所以可以多吃些！
2022-08-23