这样瘦脸
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-08-23
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问题描述：( 女, 36岁 ) 自从在怀孕生子之后，我的体重就没有下过120斤，脸越来越大，这样瘦脸方法好不好呢？
医生回答
张岚
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
沐浴方法：我们都知道高温沐浴是减肥的好方法，同样的高温沐浴也可以减少你的面部。你可以坐在浴缸里，每天用38℃的水洗澡，水深到心窝，用薄面霜按摩你的脸。洗澡时间应该是20分钟。饮食：多吃水果和蔬菜，如冬瓜，这样可以减少肿胀，促进每日三餐的利尿。如果你的脸因为肌肉大而肥胖，请拒绝嚼口香糖
2022-08-23