怎么防止苹果肌下垂
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-17
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问题描述：( 女, 20岁 ) 我才20岁！苹果肌下垂，面部下垂，法令纹好深啊，怎么防止苹果肌下垂呢？
医生回答
王霞
副主任医师
广州医科大学附属第一医院
如何避免苹果肌下垂，只有一个办法，就是每天坚持做面部的按摩和增强面肌的力量的运动。可以做最大限度的摇摆下壳的运动，还可以做丝牙的运动，都是最大限度的。还可以把神舌头最大限度的伸出口腔，并左右摇摆，这些动作每天坚持练习，都能够防止苹果肌下垂。
2022-10-17