怎么让咬肌自然萎缩
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-08-23
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问题描述：( 男, 24岁 ) 我的脸上咬肌发达，令到我的脸看起来很大很宽，想找一下什么办法可以让咬肌自然萎缩。
医生回答
郭家妍
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
让咬肌自然萎缩，最好的办法就是通过运动减肥来瘦咬肌，休息的时候也可以多做一些面部的按摩，饮食方面少吃一些脂肪含量比较高的食物，可以适当的摄入一些麦片。尽量不要吃比较硬的食物，也不要经常嚼口香糖，这些都会让咬肌变得越来越大。
2022-08-23