怎么能让脸瘦下来
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-08-23
15077人阅读
问题描述：( 女, 27岁 ) 之前因为怀孕不停的吃，最后导致自己比较肥胖，现在生了小孩之后也是肥胖的现象，而且脸特别圆，想问问怎样才能让脸瘦下来呢？
医生回答
张岚
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
建议你一定要注意合理的调节饮食结构，控制一下体重，尽量不要吃过于油腻和含热量以及含脂肪过高的食物，可以增加一些体育锻炼，或者是做一些有氧的运动来加速身体脂肪的燃烧，同时要养成规律的作息习惯，不要熬夜，慢慢的就会瘦下来的。
2022-08-23