上学就焦虑，在家就没事怎么回事，怎么办

上学就焦虑，在家就没事大多数是学习压力大、社交困难、适应障碍、焦虑症、抑郁症等原因引起的，需要到医院就诊，可以查看患病的原因，配合医生做有效的治疗，能有所恢复，详情如下：

1、学习压力大：如果在学习的时候压力比较大，很可能会有上学焦虑的症状，需要学会排解压力，可以听些舒缓的音乐。

2、社交困难：如果孩子有社交困难，上学的时候需要与其他人沟通，很可能会有焦虑的表现，需要多培养孩子的社交能力，可以到户外和他人接触。

3、适应障碍：有部分孩子出现适应障碍后，会在上学时有焦虑的症状，需要多给予沟通，也要多培养自信心。

4、焦虑症：属于比较常见到的心理疾病，部分孩子在上学时出现了焦虑症，会有烦躁症状，需要通过心理疏导进行治疗，有助于疾病恢复。

5、抑郁症：患病期间会有情绪低落和兴趣狭窄的症状，上学过程当中会有焦虑的表现，可以在医生指导下服用盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片、谷维素片等药物治疗，有抗抑郁和营养神经效果。

患者在治疗期间需要保持心情放松，可以适当做些锻炼，比如跑步和游泳等，对于症状缓解会有所帮助。