咖啡可以减肥吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-08-23
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问题描述：( 女, 40岁 ) 我是有点胖，但是我又很爱喝咖啡，有人说喝咖啡会减肥，我不太相信，所以想问一下喝咖啡真的可以减肥吗？
医生回答
王晨超
主治医师
中国医科大学附属第一医院
喝咖啡对于减肥能起到辅助的功效。由于咖啡中有咖啡因，所以不能长期使用，会导致精神兴奋，所以会影响到正常的睡眠质量，如果在家中盲目的吃减肥药，可能会在停药之后引起身体出现反弹的症状，所以在平时最好选择通过锻炼，来使皮肤达到紧致和燃脂的功效，也有利于身体的体质达到加强。
2022-08-23