减肥期间可以吃梨吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-11-04
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问题描述：( 女, 32岁 ) 梨也就是一种普通的水果吧，平时都是吃的，尤其是晚上吃饭的时候会适当的吃一些，但是减肥期间可以吃梨吗？
医生回答
张晓伟
副主任医师
河北省人民医院
减肥期间是可以吃梨的，这个可以保持营养上的均衡，但是也不要多吃，就是当做水果来吃，正常的吃就行，而且饿的时候可以吃一个，还有一定的饱腹感，对身体也不会有什么影响啊，这个主要就是水果补充水分比较多，营养物质比较多，减肥也要保持身体的健康。
2022-11-04