莲雾能减肥吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-16
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问题描述：( 女, 35岁 ) 在街上逛街的时候，看见美容店有一个宣传是莲雾减肥方法。但是我不了解。莲雾能减肥吗？
医生回答
吕仁荣
主任医师
山东省立医院
如果平时适当的吃一点莲雾，对身体有一定的减肥作用。因为这种食物本身的热量是比较低的，摄入体内之后不会导致热量堆积，不会形成肥胖现象，而且可以为人体补充非常丰富的膳食纤维，能够促进肠道蠕动，可以改善便秘现象，还可以降低血压、降低血脂，从而起到减肥的作用。
2022-10-16