哭会瘦吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-27
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问题描述：( 女, 29岁 ) 我自己的原因，一直特别的难受，一直就是想要哭，但是都没有停止哭过，所以哭会瘦吗？
医生回答
王成阳
副主任医师
安徽医科大学附属巢湖医院
哭是不会瘦的，哭一般是能够排毒的，这个和瘦并没有什么必然的联系。瘦是受到各方面因素的影响，主要脂肪的消耗和能量的消耗，能够达到一定的减肥达到瘦的状态。生活中一定要注意休息、注意调理自己的饮食，以清淡性的食物为主、锻炼身体消化脂肪和热量都是能够瘦的，但是需要长期的坚持。
2022-10-27