减肥期间能吃阿胶糕吗?
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-27
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问题描述：( 女, 30岁 ) 因为我的身体比较肥胖，导致我买衣服特别困难，所以这一段时间我正在进行减肥，最近特别的想吃阿胶糕，减肥期间能吃阿胶糕吗？
医生回答
王成阳
副主任医师
安徽医科大学附属巢湖医院
减肥期间能吃阿胶糕，但是一定要适量，一天最多不能超过三个片，适量的吃一些阿胶糕，能够补充身体里面的营养，防止在减肥期间出现身体贫血的情况，但是如果吃得太多，可能会造成身体减肥困难，平时可以适当的吃一些红色的食物，也有助于身体的补血。
2022-10-27