姜汤可以减肥吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-08-23
3427人阅读
问题描述：( 女, 27岁 ) 由于我工作的原因，运动的时间特别的少，饮食也不怎么规律，使我的体重一路飙升，现在想减肥，想通过喝姜汤的方法进行减肥，姜汤可以减肥吗？
医生回答
孙强
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
喝姜汤是可以减肥的，生姜比较鲜辣，可以使我们的身体发热，提高新陈代谢的功能，去除体内的热量，促进脂肪的燃烧，以此来达到瘦身的效果，并且生姜里还含有蛋白质微量元素，是一种很好的保健食品，并且生姜和蜂蜜搭配一起喝，可以具有很好的抗氧化的效果。
2022-08-23