汗蒸对减肥有效果吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-16
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问题描述：( 男, 25岁 ) 我是一名销售员，平时应酬比较多，经常和客户出去吃饭喝酒，导致我的身体越发的肥胖，想通过汗蒸的方法进行减肥，汗蒸对减肥有效果吗？
医生回答
吕仁荣
主任医师
山东省立医院
汗蒸对减肥是有效果的，做汗蒸的时候可以与浴盐同时使用快速按摩身体，这样可以更快的燃烧体内的脂肪，更有利于清除毛孔内的脏东西，汗蒸的时间不可以太长，做汗蒸的时候人体会大量的出汗，导致人体会缺少大量的水分，做完汗蒸后一定要及时喝水，来补充体内流失掉的水分。
2022-10-16