母乳喂养能瘦下来吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-01
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问题描述：( 女, 28岁 ) 我生孩子前是比较瘦的，但是一生完孩子就胖了二三十斤，现在正在母乳喂养中，我能瘦下来吗？
医生回答
李可竹
主治医师
中国医科大学附属第一医院
母乳喂养是有一定的瘦身效果的，因为每天在母乳喂养的同时，身体是会消耗一定的热量的，因人而异，大概在500~800卡路里。并且母乳喂养的同时，母亲会摄入大量的营养成分，但这个营养通常会转化为母乳被孩子所摄入，所以在母乳喂养的同时，母亲的体重会有一定的下降。
2022-10-01