草莓可以减肥吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-27
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问题描述：( 女, 28岁 ) 没有好好控制自己的饮食，而且本来就是比较爱吃的那种人，所以现在吃饭很正常，草莓可以减肥吗？
医生回答
王成阳
副主任医师
安徽医科大学附属巢湖医院
草莓只是一种普通的水果，吃草莓其实是可以减肥的，这个不是一个很好的减肥方法，因为不可能天天是去吃草莓减肥，所以尽量选择一些合适的，也就是适合自己的方法进行减肥。比如经常性的吃一些清淡易消化的水果和蔬菜，一定要达到营养的多元化，这个比较健康，对身体的影响和伤害比较小。
2022-10-27