蜂蜜减肥正确的方法是什么
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-16
2184人阅读
问题描述：( 女, 29岁 ) 作为一个小胖子让我感觉特别的自卑，尤其是女孩子就更是有点无地自容了，所以想要减肥，那么蜂蜜减肥正确的方法是什么？
医生回答
吕仁荣
主任医师
山东省立医院
想要通过蜂蜜的方式来进行减肥，那么在减肥第1天的时候要记得第一天尽量不要吃一些主食，可以空腹的时候喝上一杯蜂蜜水，而第2天的时候就可以加上一点蔬菜，蔬菜最好是直接水煮，不要使用油来进行炒，那么第3天可以少量再加一些食物，都尽量选择清淡一点的，慢慢的就能够瘦下来。
2022-10-16