小腿粗了怎么瘦下来
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-16
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问题描述：( 女, 25岁 ) 我是一名电脑程序员，每天都在电脑前至少坐8个小时，这段时间我的小腿明显粗了好多，小腿粗了怎么瘦下来？
医生回答
吕仁荣
主任医师
山东省立医院
小腿粗可以参加跳绳活动来进行减肥，这具有很大的活动量，并且可以很好的燃烧小腿脂肪。小小腿粗多跟长期坐立，或者是饮食不规律有一定的关系，减肥的方式有很多，可以通过抽脂疗法，中医中药疗法减肥等。但是运动是最不容易反弹的减肥方式，一定要注意坚持，避免半途而废。
2022-10-16