减肥开始后怎么不掉秤
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-08-23
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问题描述：( 女, 26岁 ) 生完孩子后，明显比以前肥了不少。最近开始减肥了，但是想问下，减肥开始后怎么不掉秤？
医生回答
孙强
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
心情不好，心烦气躁，气血不畅，经络受阻，使热量和脂肪代谢不出去，就会造成涨秤或不掉称。吃太饱会给肠胃造成负担，使其他的地方代谢缓慢，热量无法完全代谢掉，就会造成不掉称或涨称。吃咸多不掉秤。便秘不掉称。喝酒、喝饮料不掉秤。经期前不掉称等都可能造成减肥不掉称的原因。
2022-08-23