如何瘦膝盖
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-08-23
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问题描述：( 女, 20岁 ) 我低头看腿的时候，发现了自己的膝盖旁边有赘肉，看起来特别的胖，请问一下如何瘦膝盖？
医生回答
郭家妍
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
如果想要将自己的膝盖瘦下来的话，必要的穴位按摩也非常有效。在膝盖骨顶端有一个叫梁丘穴的地方，大约有三个手指宽。如果定期按摩梁丘穴的话是可以减少膝盖上侧的赘生物的，而且能有效消除腿部水分，防止水肿。另外，沐浴后再做膝盖按摩也对瘦膝盖也是有着很大的帮助的。
2022-08-23