减肥吃什么酱料呢
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-08-23
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问题描述：( 女, 21岁 ) 我平时挺喜欢吃酱料的，但是现在正好处于减肥期间，想来咨询一下减肥吃什么酱料呢？
医生回答
孙强
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
在减肥过程中你可以吃那种零脂肪的沙拉酱，因为这种酱一般不会让人发胖，减肥是一个比较漫长的过程，建议你养成一个良好的生活习惯，不要吃油腻的食物，多吃一些水果蔬菜，可以进行适当的体育活动，这样会有个好的减肥效果的。
2022-08-23