减肥山竹能吃吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-08-23
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问题描述：( 女, 27岁 ) 我觉得山竹这种水果应该没有什么问题，我现在在减肥，不敢乱吃东西，减肥山竹能吃吗？
医生回答
孙强
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
减肥的时候山竹是可以吃的，山竹就是一种水果，而且还有的营养物质还是比较丰富的，所以减肥的时候可以适当的食用一些山竹，减肥主要就是要控制自己的饮食，然后适当的做一些运动，结合性的进行减肥，首先就需要给自己制定一个食谱，然后根据食谱饮食，平时注意休息。
2022-08-23