怎样瘦大腿和臀部
来源:美咯(Meilo.cn)
2022-10-27
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问题描述:( 女, 29岁 ) 因为工作的原因,我每天都是长期坐着的,很少的起来活动,所以我的大腿跟我的臀部上面的脂肪特别的多,想进行治疗的。怎样瘦大腿和臀部?
医生回答
王成阳
副主任医师
安徽医科大学附属巢湖医院
瘦大腿和臀部可以参加体育锻炼来进行治疗的,因为出现这种情况可能是因为缺少锻炼所导致的。可以选择一个骑自行车或者是慢跑,也可以选择空中骑脚踏车的方法,但是还要控制一下饮食的。尽量的不要吃油腻的食物,也可以多吃一些五谷杂粮的,
2022-10-27