减肥喝酸奶会胖吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-27
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问题描述：( 女, 29岁 ) 减肥的时候老是饿，所以就喝了一些酸奶，平时都这样过来的，不然饿的特别的难受，减肥喝酸奶会胖吗？
医生回答
王成阳
副主任医师
安徽医科大学附属巢湖医院
减肥期间喝酸奶是不会胖的，减肥期间喝酸奶是能够调理自己的身体的，酸奶含有的一些乳酸菌和益生菌是能够有利于促进肠胃的消化，而且能够分解一些脂肪和油腻，所以能够达到一定的减肥效果，这个肯定是不会胖的。所以减肥的时候一定要好好的调理自己的饮食。
2022-10-27